ハウスオブサーフでは室内で行えるサーフィンのトレーニングとして最適なgoofbordを取り入れた陸トレーニングを行っています。テイクオフからノーズライド、ハングファイブからハングテン、 サーフィンのフロー感、サーフボードを踏み込む感じはまさに海の中といっしょです。サーフィンで使用する筋力が確実に付きながら、右足・左足、つま先・かかとのバランス感覚が確実にUPします！
他にもバランスボール、ヨガポール、ソフトウェイトボールなどを使ったストレッチや、体幹トレーニングも行っています。是非一度ハウスオブサーフの陸トレを体験してください！くわしくはお気軽にお問い合わせ下さい☆